La cantante e attrice americana Jennifer Lopez lascia i fan di tutto il mondo senza parole: avete visto gli ultimi scatti in costume?
Nonostante abbia superato i 50 anni d’età, la splendida J.Lo continua ad essere al top della forma: ma come fa?
Strepitosa in ogni suo progetto che porta avanti, che sia musicale o cinematografico, la cantante, ballerina e attrice americana Jennifer Lopez continua a stupire i tantissimi fan che la seguono sui social. Tra le tante foto pubblicate dalla popstar nei suoi profili ufficiali ci sono anche alcuni scatti risalenti alle vacanze, in cui J.Lo ha mostrato ancora una volta il suo corpo allenato. Li avete visti?
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Nata a New York il 24 luglio del 1969, Jennifer Lopez è una delle popstar più amate del mondo. In carriera ha pubblicato 10 album musicali, alcuni dei quali anche in lingua spagnola. Negli anni si è affermata non solo come cantante, ma anche come ballerina, attrice, imprenditrice e produttrice. Tantissime le commedie romantiche e non solo alle quali ha preso parte. L’ultima si intitola Marry Me, e vede nel cast il cantante Maluma e il celebre attore Owen Wilson.
Oltre ad essere una brava attrice, Jennifer ha dimostrato durante i suoi concerti live di essere anche un’ottima ballerina. La danza è sempre stata una delle sue più grandi passioni e così con il passare del tempo continua ad allenarsi e a ballare per il suo pubblico. In questo scatto di qualche mese fa la cantante era nel pieno della forma, mentre si godeva il meritato relax in vacanza.
Con un costume giallo acceso che si sposa perfettamente con il colore della sua carnagione, J.Lo si godeva la vista sul mare dalla sua barca. Gli anni passano eppure la cantante appare sempre in ottima forma: qual è il suo segreto?
Jennifer Lopez ama allenarsi, e passa molto del suo tempo libero in palestra. Lì, attraverso diversi tipi di esercizi, allena tutti i muscoli del corpo, a partire dalle spalle e dalle braccia, fino agli addominali che scolpisce con l’utilizzo di una panca e infine le gambe, che modella con esercizi da terra.
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La cantante è anche molto attenta all’alimentazione. Segue un regime alimentare che vieta alcuni alimenti come caffeina e cibi processati, ma che invece prevede molte verdure a foglia verde, crucifere e carboidrati come riso integrale e patate. Anche l’acqua è molto importante: Jennifer ne beve almeno 7 bicchieri al giorno!
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