Fisico tonico, allenato e scolpito per la splendida Melissa Satta: quali sono i suoi segreti per rimanere in forma?
La showgirl posta sui social una foto che lascia i fan senza parole: bellissima e affascinante come sempre riesce ancora una volta a conquistare tutti.
Personalità dello spettacolo molto amata dal pubblico, la splendida Melissa Satta ha avuto l’occasione di entrare anche a contatto con il mondo della musica. Pur non avendo mai intrapreso una carriera da cantante, l’abbiamo vista protagonista del video musicale per la canzone In the town, hit di successo firmata da Gabry Ponte e Sergio Sylvestre.
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Nata a Boston il 7 febbraio del 1986, Melissa ha raggiunto la grande notorietà a livello nazionale esordendo come modella e showgirl. Ragazza dai bellissimi lineamenti mediterranei, ha poi conquistato il pubblico dimostrandosi vivace, allegra, simpatica e molto intelligente. Negli anni si è messa alla prova in diversi contesti, riuscendo a raggiungere sempre risultati eccezionali.
Oltre al cinema, alle serie televisive e ai tanti programmi condotti, Melissa si è dedicata anche alla moda, creando una linea di abbigliamento esclusiva molto amata dal pubblico. La collezione di costumi da bagno si chiama Summer, e rispecchia la femminilità e l’eleganza che da sempre contraddistinguono la showgirl italiana.
Melissa Satta, il segreto per un fisico scolpito
Oltre alla personalità vivace e il fascino incontrastabile, Melissa Satta è anche una bellissima donna, con un corpo scolpito e allenato da fare invidia. In un recente post social posa indossando una giacca aperta e una camicia corta che mettono in risalto proprio il suo addome piatto.
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Come fa a mantenere la linea e ad apparire sempre al top? Melissa non ha mai nascosto di allenarsi molto duramente e sui social suggerisce di tanto in tanto dei circuiti di allenamento specifici per vari muscoli del corpo. Per le gambe e i glutei fa plank saltato, Sumo Squat e burpees mentre per l’addome suggerisce diverse varianti del plank: quello basso, quello alto e quello laterale.
Anche l’alimentazione è un fattore molto importante per il benessere del corpo e la bellissima showgirl non lo trascura di certo. Nella sua dieta ci sono molti carboidrati, ma nonostante questo cerca sempre di equilibrare i vari nutrienti e fare in modo che la sua sia un’alimentazione sana e completa. Preferisce il pesce alla carne e lo accompagna con patate oppure verdure.
